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宝宝辅食期间米糊应该怎么吃

宝宝辅食期间米糊应该怎么吃

工具/原料

婴儿餐具

婴儿餐桌

婴儿米粉

方法/步骤

最初添加的时候请选择高铁的纯大米米糊。原因是宝宝在母体内带出的铁在4个月左右的时候用光了,要及时给孩子补铁,因为母乳中的铁不够,那么通过米糊补充铁元素是最好的。为什么选择纯大米而不选择糙米,是因为纯大米更细腻,宝宝吃起来口感更好,更容易消化。

欧美国家和我们国情不同,她们往往给孩子吃的第一口米糊是糙米。其实糙米比纯大米更有营养,膳食纤维含量丰富,但是糙米不太容易消化,如果家长想要给孩子添加糙米米糊,还是等孩子适应了两个月的纯大米米糊再过度到糙米米糊。

现在米糊有很多的牌子,大家也都不用自己在家制作了,直接购买半成品,到家之后用温开水冲调米粉就成米糊了,直接给孩子吃就可以了。但是建议家长选择正规品牌和口碑较好的米粉,毕竟孩子吃的食物要慎重。

也建议妈妈们不要太抗拒成品食物,如果能自己制作很好,如果全职妈妈没有时间,买直接冲调的也很方便。等孩子再大一些,蔬菜泥水果泥等等也是可以买成品的,一般都是密封的罐头装的,在食用日期前吃掉就可以了。

初步添加辅食的时候不要强迫孩子吃米糊吃到饱,只是当作一顿零食培养孩子吃饭的乐趣而已,一岁以内的孩子还是以奶为主。辅食尽量选在孩子午睡以后,情绪较好的情况下。由一天一顿逐步过度到一天两顿,一顿米糊,一顿蔬菜泥水果泥

注意事项

请家长不要强迫孩子吃,孩子不肯吃了就不要给孩子吃。

最好购买专业的婴儿餐具和餐勺。

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