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宝宝辅食鸡肉怎么做

宝宝辅食鸡肉怎么做

材料:鸡胸肉500克、玉米粒50克、西兰花小半个、胡萝卜50克、盐适量、油适量、生抽适量
制作方法:

1、胡萝卜和西兰花切成小颗粒备用。

2、鸡胸肉用料理机搅碎成肉,加入盐、油、糖、生抽、蚝油、白砂糖调味搅拌均匀。

3、在肉泥中加入玉米粒、胡萝卜粒和西兰花(宝宝咀嚼能力不强的,可以在打肉泥时将玉米粒一块放入打成泥)搅拌均匀。

4、平底锅放油烧热,把肉泥捏成圆形压扁,放入锅中小火煎至两面金黄。

5、出锅装盘即可食用。

用料
鸡肉 适量
胡萝卜 一根(普通大小)
婴儿辅食:胡萝卜鸡肉泥的做法
鸡肉洗净切丁,热水煮一分钟左右,换辅食机蒸15~20分钟!(蒸锅也一样)

胡萝卜去皮切丁,蒸15分钟

鸡肉丁、胡萝卜丁一同放入辅食机或者用料理棒,打成泥!
加适量的开水或者母乳、婴儿奶粉,调成适合自己宝宝的稠度,就可以吃了

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