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【今日观点】 婴儿时期吃什么补充营养

婴儿时期吃什么补充营养 1.热能 一船来说,年龄愈小,代谢愈旺盛。为了适应这种高代谢,就必须摄入大量热能,以维持生长发育需要。6个月以下,每天每公斤体重需500千焦耳,7-12个月为420千焦耳。 2.蛋白质 婴儿的需要量较成人为多。蛋白质...

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土豆可以做婴儿辅食吗

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土豆可以做婴儿辅食吗 可以的,做成土豆泥,烙成土豆饼这些都可以 一、传统宝宝辅食土豆泥的做法 1、土豆去皮,洗干净切成两三厘米厚块期或切成薄片。 2、放在水里煮熟或者蒸熟,熟到可以用筷子轻松戳穿就可以了。 3、把熟了的土豆倒入筛子,底下用碗...

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宝宝为什么要吃辅食?

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宝宝为什么要吃辅食? 理由一:补充母乳中营养素的不足 随着婴儿的生长发育和营养素需要量的增加,仅靠母乳或牛乳不能供给所需要的营养素;母乳的分泌量减少;婴儿体内的铁、锌的储存量减少。正是因为上述原因,乳制品以外的辅助食品的添加就显得非常重要了...

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宝宝辅食肠怎么做好吃

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宝宝辅食肠怎么做好吃 1.准备食材:猪肉120g、蛋清30g、淀粉40g、清水20g、胡萝卜30g。PS: 猪肉也可以用鸡肉代替,做成鸡肉肠,胡萝卜也可以随意替换成其他蔬菜,但是不要添加太多,会营养肠的口感。 2.猪肉洗净沥去血水后,切成小...

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宝宝最开始添加辅食,应该怎么添加

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宝宝最开始添加辅食,应该怎么添加 宝宝辅食添加的原则 辅食添加应遵循以下原则: 适龄添加:添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应6个月可加烂粥、蛋黄、果泥,或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7~12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、...

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给出生一个月宝宝添加辅食时有哪些禁忌?

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给出生一个月宝宝添加辅食时有哪些禁忌? 过早 刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成,此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成...

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7-8个月的宝宝吃哪些辅食?

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7-8个月的宝宝吃哪些辅食? 宝宝进入7-8个月的年龄,不仅需要喝奶和摄入婴儿米粉,还需要添加肉类、鸡蛋、水果等各类丰富的食材,以满足生长需要。每天除了2顿米粉搭配肉类或者蔬菜类外,还可以添加1-2顿的水果,补充身体的维生素。 主食推荐搭配...

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宝宝辅食中肉类辅食添加顺序是什么样的?

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宝宝辅食中肉类辅食添加顺序是什么样的? 肉类添加顺序应首先从鸡肉、鱼肉等白肉开始,之后是猪牛羊肉等。 如果宝宝对肉类食物的接受程度很高,那么也可以适当地增加肉类在宝宝食谱中所占的比例。如果宝宝表现得比较抗拒,不喜欢肉的味道,妈妈也不必担心,...

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给宝宝做辅食用什么油好?

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给宝宝做辅食用什么油好? 食用油可提供宝宝必须的营养与矿物质。 宝宝辅食用什么油,必须易消化,营养丰富。首选当然是不含胆固醇、高不饱和脂肪酸的中国国油——茶油。 一、茶油,不含胆固醇,不饱和脂肪酸高达90%以上,为食用油之首,吃茶油,易消化...

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婴儿辅食注意事项

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婴儿辅食添加时间表 纯母乳喂养的宝宝,可以等到6个月大的时候再开始添加辅食,奶粉喂养的宝宝,可在4个月时开始添加。刚开始添加辅食时,可从容易消化的米糊,米粉,米汤开始,要遵循由少到多由稀到稠的原则,爸妈切勿操之过急哦。 注意事项: 1、热量...

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为什么要添加辅食

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为什么要添加辅食 1、母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。 2、6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的...

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